在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 64.92克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 88.76克.
早餐: Bono Bono Chocolate, Plus Vita Pão Integral 30%, Danone Requeijão Cremoso Light. 午餐: Danone Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada. 晚餐: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Chicken Supreme Crispy. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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