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Peso post-muffolette😲😲
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56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2963 千卡
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脂肪: 115.46克 | 蛋白质: 140.76克 | 碳水物: 333.83克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Decò Fette Biscottate Integrali, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola. 午餐: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Tortiglioni. 晚餐: Pane Italiano, Cassatelle Siciliana, MD Bacon, Rana Pescatrice, Patata Arrosto, Spaghetti ai Frutti di Mare, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga , Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caponata, Valbona Flan di Zucchine. 小食/其他: Olive (Piccole-Extra Large), San Carlo Classica, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Krapfen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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