在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 28.16克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 99.50克.
早餐: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula 1. 午餐: Roti, Bhindi Masala. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Nutrela Soya Chunks. 小食/其他: Kachori, Roasted Chana. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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