在2011年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2267 千卡
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脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 132.00克 | 碳水物: 378.61克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Apple Slices, Onions, Red Salsa, Original Liquid Eggs, Bagel Thins - Plain. 晚餐: Pineapple, Sesame Ginger Dressing & Sauce, Corn on the Cob, Mushrooms, Asparagus, Onions, Avocados, Pico De Gallo (Mild), Mahi Mahi, White Corn Tortillas, Cole Slaw Mix, Shrimp (Cooked Tail Off). 小食/其他: Pomegranate Blueberry Frozen Yogurt Bars, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Multigrain Fiber Crisps blackberry pomegranate, Light & Fit Yogurt - Blueberry. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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