在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
135.2 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 147.56克 | 碳水物: 85.65克.
早餐: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Винегрет, Жареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сама Готовила Холодец Говяжий, Акконд Крекерсы Картофельные, Pretto Сыр Рикотта. 晚餐: Мандарины, Груша, Индилайт Стейк Грудки Индейки. 小食/其他: Hyper Пудинг Шоколадный . 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|