在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 25.75克 | 碳水物: 73.92克.
早餐: Зеленый Чай, Вода. 午餐: Зеленый Чай, Snickers Батончик. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Айсберг, Пан Запекан Солянка с Сосисками, Черный Кабан Колбаса, Обычные Блины. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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