在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 57.95克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 192.61克.
早餐: Коровка из Кореновки Кефир, Коровка из Кореновки Кефир, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Мивина Горячая Кружка Грибная . 午餐: ВкусВилл Манго, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Коровка из Кореновки Кефир, Maggi Суп Звёздочки , Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. 晚餐: Печень Куриная в Сметане. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|