在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 68.29克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 119.93克.
早餐: Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Красная Цена Батон, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрый Год Хлеб Зерновой. 午餐: Красная Цена Батон, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Минтай Жареный. 小食/其他: Коркунов Конфеты с Орехом, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|