在2023年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 94.59克 | 蛋白质: 37.37克 | 碳水物: 55.60克.
早餐: Село Зелёное Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Медведь Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. 午餐: Вареное Яйцо, Сало, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|