在2023年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 86.78克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 16.67克.
晚餐: Lindt Горький Шоколад 90%, Белый Город Сливки 33%, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Чеддар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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