在2023年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 67.82克 | 碳水物: 164.52克.
早餐: Durazno, La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, Banana. 午餐: Huevo. 晚餐: SanCor Queso Fontina, Naranjas, Durazno. 小食/其他: La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, Banana, Kuati Granola Arándanos y Coco, Maní. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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