hanan no3man的日记, 2023年12月14日

在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）

77.1 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 22.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月14日:

270 千卡

脂肪: 1.50克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 55.00克. 早餐: Rich Bake خبز بلدي . 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

عاش 💪 👏 👏 تبارك الله

2023年12月15日会员：: Om habiba2020

hanan no3man的体重历史