在2023年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 157.41克.
早餐: Творог 0%, Фрукты Йогрурт, Приготовленный Яичный Белок, Лимон, Чай Несладкий. 午餐: Суши. 晚餐: Маракуйя, 细面, 皮蛋, Приправа Острая 油辣子. 小食/其他: Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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