在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 36.47克 | 碳水物: 177.55克.
早餐: Хурма, Nutgo Миндальный Батончик, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Шоколадный Молочный Коктейль, Манты, Творог 18%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|