在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
650 千卡
|
脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 40.58克 | 碳水物: 68.45克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. 午餐: Globus Квашеная Капуста по-Деревенски, Капуста Тушеная с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|