在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2134 千卡
|
脂肪: 105.32克 | 蛋白质: 103.40克 | 碳水物: 197.13克.
早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Вязанка Молокуша, Помидоры. 午餐: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Изюмом, Домашний Кетчуп (Соус), Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Своя Компания Свинина по-Французски, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Булгур (Вареный). 小食/其他: Айсберри Филевская Лакомка. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|