在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
778 千卡
|
脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 66.54克.
早餐: Delikaiser Сосиски Сливочные, Сыробогатов Сыр Голландский, Восход Хлеб Черниговский Подовый . 午餐: Молоково Молоко 3,2%, Варенька Варенье Клубничное, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Delikaiser Сосиски Сливочные, Сыробогатов Сыр Голландский, Восход Хлеб Черниговский Подовый . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|