在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 68.17克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 191.90克.
早餐: Diamant Cukier Biały, Decomorreno Kakao , Mlekpol Mleko 3,2%. 午餐: Mandarynki . 晚餐: Żabka Hot Dog. 小食/其他: Piątnica Skyr Truskawkowy, Dobra Karma Sałatka z Dynią i Kaszą Bulgur, Muller Mullermilch Protein Waniliowy. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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