在2023年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 52.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 27.91克 | 蛋白质: 38.85克 | 碳水物: 80.20克.
早餐: Для Вас Хлебцы Классические, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. 午餐: Пекинская Капуста, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы , Жареная Рыба (в Панировке). 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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