在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 42.27克 | 碳水物: 115.68克.
早餐: Магнит Снежный Краб. 午餐: Гречневая Крупа, Петровский Тефтели Нежные в Сливочном Соусе. 晚餐: Ред Булл Ред Булл, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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