在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 94.24克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 142.65克.
早餐: Вкуснотеево Масло Сливочное, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Хлеб. 午餐: Сыр Сулугуни, Soul In The Bowl Помидор Черри, Сосиски Молочные, Грабли Картофель Жареный Соломкой, не Молоко Овсяное Шоколадное. 晚餐: Кабачок Гриль, Сыр Российский. 小食/其他: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Глобус Компот из Яблок, Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|