在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 107.70克.
早餐: BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Sondey Mürbeteiggebäck. 午餐: Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 晚餐: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. 更多的......
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稳定体重
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