在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 125.25克.
早餐: Зеленый Чай, Вода. 午餐: Зеленая Линия Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Обычные Блины. 晚餐: Сахар, Сочник, Голубцы, Coffee Like Латте (300мл). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|