在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2486 千卡
|
脂肪: 119.79克 | 蛋白质: 64.59克 | 碳水物: 289.15克.
早餐: Сливочное Масло, Сметана , Банан, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Кофе, Вареники с Картошкой. 午餐: Мандарины, SPAR Торт Красный Бархат, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Фабрика Качества Кныш, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Альпен Гольд Шоколад (Клубнично-Йогуртовая Начинка) . 小食/其他: Рич Сок Вишневый, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|