在2023年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 19.81克 | 碳水物: 30.44克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Сваля Сметана 30%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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