在2023年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 41.09克 | 碳水物: 47.93克.
午餐: Green Leaf Lettuce , SuperIndo Dada Ayam, Uleg Sambal Bawang . 小食/其他: Holland Bakery Kue Sus, Biokul Yogurt Plain, Cantaloupe Melons . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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