在2023年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 161.86克.
早餐: Café com Açúcar, DNA Natural Sanduíche Natural de Frango. 午餐: Fanta Fanta Laranja, Repolho Refogado, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tauste Sushi Joy Salmão, Yakisoba. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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