在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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111.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2623 千卡
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脂肪: 69.17克 | 蛋白质: 77.96克 | 碳水物: 311.02克.
早餐: Heritage Mill Apple Crumble Clusters, Milk, Flat White. 午餐: Boost Juice Protein Supreme (Original). 晚餐: Hanaichi Japanese Curry Chicken (Regular). 小食/其他: Rice (Sake) Beverage , Whiskey and Cola, Dill Cucumber Pickles. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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