在2023年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 101.14克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 121.30克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%. 午餐: Шеф Перекресток Сэндвич с Тунцом и Соусом Тартар, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Кукурузная Каша на Воде, Станция Молочная Молоко 3,2%. 晚餐: Сырники, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|