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Retornei da minha lua de mel
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60.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 73.56克.
早餐: Mamão Papaia, Bauducco Torrada Multigrãos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Brócolis Cozido, Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Friboi Patinho Moido Cozido. 晚餐: Ideal Uva Passa, Tomates, Melão Amarelo, Alface, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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