|
Похудела, но, блин
Хочется увидеть 55… 55.9 - идиаааально 😂
Цифра 55 последний раз была в 2020 году… больше трех лет назад
Эх
А потом карантин, переезд, смена работы, беременность и в итоге 65 кг.
Не сдаемся, до субботы обещаю быть 55🔥🤣
|
56.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 47.96克 | 蛋白质: 78.29克 | 碳水物: 166.27克.
早餐: Яичный Белок, Яичный Омлет, Bamboo House Bubble Milk Tea Mochi. 午餐: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Банан, Песочное Печенье, Кекс, Жареная или Запеченная Курица, Питахайя, Морковь, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Доширак Доширак Говяжий. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|