在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 50.22克 | 碳水物: 168.61克.
早餐: Roma Malkist Crackers (3), Teh Manis. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Kue Nastar, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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