在2023年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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119.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 91.73克.
午餐: Макдоналдс Двойной Чизбургер. 晚餐: Говядина Лопатка. 小食/其他: Любятово Хлопья Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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