在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2403 千卡
|
脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 113.82克 | 碳水物: 344.34克.
早餐: Черешня, Le Chic Palissier Macarons, Банан, Dalmatia Fig Spread, Black Romber Cheese, Сосиска Индейки, La Belle Bretagne Pâté de Foie Glacé, Бородин Бородинский Хлеб, Lawash Bakery Лавашик. 午餐: Куриная Ножка, Бородин Бородинский Хлеб, No Name Maria Biscuits, Картофель Отварной, Чернослив в Шоколаде, Simply Campbells Chicken Broth . 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бородин Бородинский Хлеб, Картофель Отварной, Priduce Depot Королевские Креветки 🦐 . 小食/其他: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Голубика, Черешня, Mehadrin Dates, Батон Нарезной, IKEA Carrot Cake. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|