在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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161 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 61 公斤.
饮食准则: 低.
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1565 千卡
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脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 196.97克 | 碳水物: 101.73克.
早餐: Itambé Pro Whey Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Integral Cozido. 小食/其他: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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Bruno Alves da Cunha Carvalho的体重历史
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