在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1914 千卡
|
脂肪: 84.43克 | 蛋白质: 51.84克 | 碳水物: 260.47克.
早餐: Леовит Фиточай Лактогон. 午餐: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, Овсяноблинчик Бу, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Soul In The Bowl Помидор Черри. 晚餐: Борщ, Чай с Сахаром, Коломенское Хлеб Дарницкий, Останкино Салями Итальянская, Ваш Выбор Сухари Посольские. 小食/其他: Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|