iiremyakici的日记, 2023年12月11日

在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月11日:

253 千卡

脂肪: 12.33克 | 蛋白质: 8.30克 | 碳水物: 27.11克. 早餐: Beyaz Ekmek, Becel Bitkisel Margarin , Kızarmış Yumurta, Reçel Konserveleri. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

iiremyakici的体重历史