在2015年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
161.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 61.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1894 千卡
|
脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 100.01克 | 碳水物: 244.12克.
早餐: Erdnussbutter, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. 晚餐: Schwarze Oliven, Clever Penne, Vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl. 小食/其他: Leibniz Butterkeks, Hütthaler Feine Putenextra, Schärdinger Baronesse Mild-Fein, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|