在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2116 千卡
|
脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 80.12克 | 碳水物: 166.10克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Обычное Пиво. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|