在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 50.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 119.69克.
早餐: Лук, Дижонская Горчица, Пекинская Капуста, De Luxe Кукуруза Консервированная , Чеснок, Кулиничи Лаваш Вирменский, Морковь. 午餐: Арахис, Пекинская Капуста, Skandinavika Креветки Очищенные, Оливковое Масло. 晚餐: Для Вас Хлебцы Классические, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые , Приготовленная Морковь, Лук, Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|