在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 100.49克 | 蛋白质: 67.30克 | 碳水物: 161.22克.
早餐: Сушеные Семена Тыквы, Образ Жизни Семена Конопли, Good Food Орех Макадамия, Good Food Кедровый Орех, Alpro Миндальное Молоко, Гранола Основа Бг. 午餐: Капитан Норд Печень Трески, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Холидей Слайсы Гречневые, Белая Дача Рукола. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|