在2023年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 121.52克 | 碳水物: 141.25克.
早餐: Café, Leche (Leche Entera), Huevo, Aguacate, Consum Pan Campesino. 午餐: Verduras Salteadas, Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio), Salsa de Soya (Soja), Muslos de Pollo con la Piel. 晚餐: Consum Pan Campesino, Café, Leche (Leche Entera). 小食/其他: Café, Leche (Leche Entera). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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