在2015年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 101.63克.
早餐: Урбеч Паста из Арахиса, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Сава Кедровое Молочко, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Грецкие Орехи, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. 午餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сельдерей, Калория Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз. 晚餐: Салат Овощной, Перловка Отварная, Котлета Говяжья. 小食/其他: Какао-Порошок (Несладкий), Урбеч Паста из Арахиса, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|