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mama_sheldona
日记
2023年12月10日
mama_sheldona的日记, 2023年12月10日
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在2023年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
80.7 公斤
最近减少:
16.3 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月10日:
234 千卡
脂肪: 14.15克 | 蛋白质: 10.82克 | 碳水物: 16.00克.
早餐:
Кобринские Сыры Монблан, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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