在2023年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 35.86克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 148.71克.
早餐: Queso. 午餐: Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Carne de Res o Salsa de Carne, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pepino (Pelado), Betarraga. 晚餐: Queso, Ideal Pan Integral , Super Pollo Filetitos de Pollo, Naranjas, Frutillas, Betarraga. 小食/其他: Pie limon fitness, Frutillas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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