在2023年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
764 千卡
|
脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 33.41克 | 碳水物: 71.24克.
早餐: Летний Луг Сырок с Клубникой, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Мистер Рикко Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Тефтели, Макфа Макароны Отварные, Шоколадница Тирамису, Летний Луг Сырок с Клубникой, Борщ. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|