Stejse的日记, 2023年12月7日

在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）

52.1 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月7日:

536 千卡

脂肪: 5.69克 | 蛋白质: 15.46克 | 碳水物: 105.00克. 早餐: Elite Цикорий Растворимый, Йогурт Кисс. 午餐: Американо, Суши. 小食/其他: Клементины. 更多的......

1703 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Stejse的体重历史