在2023年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 39.73克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 79.73克.
晚餐: Cepêra Molho de Pimenta Sweet Chilli, Ekma Mostarda, Batata Bolinha, Salada de Folhas, Frango (Empanado e Frito), La Prima Hambúrguer. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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