在2023年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 37.15克 | 碳水物: 131.64克.
早餐: Trabzon Hurması, Mandalina, Elma, Superfresh Mısır , Harras Konserve Bezelye, Yayla Yayla Çorbası , Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Dereotu, Ispanak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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