在2023年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 103.09克.
早餐: Dr Gerard C-Moll Hazelnut, Protein Rex Snex Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный . 午餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|